Kedves Gyakorlók!
A héten ismét lesznek webcast kötvetítések Merigárból és Dzamlinggárból, amelyet az alábbi linken keresztül tudtok majd követni:https://webcast.dzogchen.net/index.php?id=practicing-together-html5
A gyakorlási időpontokat magyarországi (GMT+1:00) időzóna szerint az alábbiakban olvashatjátok.
2020. március 16. – Hétfő
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
19:00 – 20:30 – Lazítani az önzőség és a nehéz érzelmi állapotok szorításán (Elio Guarisco előadása angol nyelven)
2020. március 17. – Kedd
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
2020. március 18. – Szerda
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Gánapudzsa
19:00 – 20:30 – Lazítani az önzőség és a nehéz érzelmi állapotok szorításán (Elio Guarisco előadása angol nyelven)
2020. március 19. – Csütörtök
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
2020. március 20. – Péntek
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
19:00 – 20:30 – Lazítani az önzőség és a nehéz érzelmi állapotok szorításán (Elio Guarisco előadása angol nyelven)
2020. március 21. – Szombat
11:00 – 12:00 Jantra Jóga
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
2020. március 22. – Vasárnap
16:30 – 16:45 A 12A tánca
17:00 – 17:45 Khaita dalok éneklése
18:00 – 18:45 Közepes Thun gyakorlata
Üdvözlettel,
Laci
kék gankyil
*************************************************
WEBCAST
PRACTICES FROM MERIGAR AND DZAMLINGAR
March 16th-22nd,
Dzamling Gar GMT+0, Merigar GMT+1
Monday 3/16/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
6:00 PM to 7:30 PM Loosening the Grip of Selfishness and Difficult Emotions
Tuesday 3/17/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
Wednesday 3/18/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Ganapuja
6:00 PM to 7:30 PM Loosening the Grip of Selfishness and Difficult Emotions
Thursday 3/19/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
Friday 3/20/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
6:00 PM to 7:30 PM Loosening the Grip of Selfishness and Difficult Emotions
Saturday 3/21/2020
10:00 AM to 11:00 AM Yantra Yoga
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
Sunday 3/22/2020
3:30 PM to 3:45 PM Dance of the 12 A
4:00 PM to 4:45 PM Khaita Singing
5:00 PM to 5:45 PM Medium Thun
notice that the practice it will always start everyday at the same time,
no matter from were it comes the stream [17:00 in Dzamling Gar /18:00 in Merigar]
*************************************************
